Acheter un matelas : 5 problèmes résolus par l’achat d’un nouveau matelas
Vous dormez moins bien qu’avant? Vous ne vous sentez pas aussi confortable que dans le passé dans votre lit? Vos réveils sont difficiles et vous avez l’impression que cela affecte votre qualité de vie? Si vous vous reconnaissez dans ces énoncés, il se peut que votre matelas soit usé ou qu’il ne corresponde tout simplement plus à vos besoins en matière de sommeil. Un matelas endommagé nuit grandement à la qualité du sommeil, en plus d’occasionner son lot d’inconforts. L’achat d’un nouveau matelas s’avère alors un investissement essentiel qui vous aidera à résoudre plusieurs problèmes. Voici les 5 principaux problèmes résolus par l’achat d’un nouveau matelas!
1. Les douleurs musculaires
D’abord, le sommeil est indispensable pour récupérer et régénérer les cellules après nos activités de la journée. Non seulement un matelas désuet ne vous permet plus de bien reposer votre corps, mais il est susceptible de créer de nouveaux problèmes musculaires tels que des maux de dos, de cou, de bras, d’épaules ou de hanches, entre autres. Il n’est pas normal de vous réveiller courbaturé.
2. L’insomnie
À l’heure du dodo, vous tournez et peinez à trouver une position confortable pour vous endormir ce qui vous empêche de trouver facilement le sommeil? Vous vous réveillez régulièrement dans la nuit par manque de confort? Si vous n’êtes pas confortable dans votre lit et qu’il s’agit de la cause principale de votre insomnie, il est temps d’agir!
3. Les chicanes de couple
Vous arrive-t-il d’être irritable avec votre conjoint au réveil parce que vous avez mal dormi ou pas suffisamment? Avez-vous l’impression que la mauvaise qualité de votre matelas vous empêche de bien dormir ensemble? Le manque de sommeil est une source de friction courante pour un couple et, vous serez d’accord avec nous, c’est bien dommage! Faites de l’achat d’un nouveau matelas un projet d’amoureux pour retrouver le plaisir de partager une nuit de sommeil ensemble! Vous n’avez malheureusement pas prévu de budget pour acheter un matelas? Pas de problèmes puisqu’il existe des plans de financement avantageux.
4. L’improductivité
Se réveiller courbaturé et du mauvais pied après une nuit difficile, voilà qui commence bien mal une journée de travail! Comment se déroulent vos journées de travail après une mauvaise nuit de sommeil? Il y a fort à parier qu’elles sont pénibles, épuisantes et moins productives que lorsque vous êtes bien reposé. Le sommeil est essentiel à la concentration, à la mémorisation et à l’apprentissage. Bien dormir vous aidera à retrouver le plaisir gratifiant de rentrer à la maison après une bonne journée de travail productive!
5. Le stress
Le saviez-vous? Le seul fait de bien dormir contribue à diminuer le stress, à passer de meilleures journées et à garder le sourire! En dormant confortablement et le temps qu’il vous faut, vous serez moins stressé et prêt à affronter vos journées avec aplomb. Dormir en tout confort et faire de votre sommeil un rituel santé est un must pour votre santé et votre bien-être que vous auriez tort de négliger. Prenez soin de vous!
Êtes-vous confortable sur votre matelas? Quelles sont les conséquences du manque de sommeil dans votre vie?